뱀딸기(사매), 차로 끓여 마시는 방법
1. 깨끗하게 씻어 햇볕에 건조한 뱀딸기(잎/줄기/뿌리) 20~30 g을 물 1 Li에 넣고 끓입니다.
2. 물이 끓기 시작하면 불을 약불로 줄여서 30분~1시간(물의 양이 처음의 1/2 정도 줄때까지)정도 더 끓입니다.
3. 끓인 차(뱀딸기는 걸러냄)는 냉장보관하면서, 하루 2~3회, 100 mL씩 따뜻하게 해서 마십니다.
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