토마토를 먹어야 하는 10가지 이유

토마토를 먹어야 하는 10가지 이유

(10 reasons to eat more tomatoes)

 

 

 

 

내츄럴뉴스닷컴(naturalnews.com)이 소개한 토마토를 먹어야 하는 10가지 이유

 

▶ 피부 건강을 유지시켜준다 (Keeps skin healthy)

▶ 뼈를 튼튼하게 한다 (Builds strong bones)

▶ 암을 예방한다 (Prevents cancer)

▶ 잠을 잘 자게 한다 (Promotes Sleep)

▶ 시력을 좋게 한다 (Improves vision)

▶ 체중 감소 (Weight loss)

▶ 전립선 보호 (Prostate protector)

▶ 혈당 수치를 낮춘다 (Lowers blood sugar levels)

▶ 흡연으로 인한 손상을 감소시킨다 (Reduces damage from smoking)

▶ 면역체계를 강하게 유지시켜준다 (Keeps immune system strong)

 

 

이쯤 되면 웬만한 종합영양제, 건강보조식품보다 토마토가 훨씬 나은 것 같습니다. 어제 오늘 뉴스에 한국인의 악성 전립선암 발생률이 미국인의 2배라는 기사도 나왔는데, 토마토를 영양제라 생각하고 챙겨먹어야 할 것 같습니다.

 

 

[기사 원문]

http://www.naturalnews.com/046354_tomatoes_improved_health_disease_prevention.html