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조각글

토마토를 먹어야 하는 10가지 이유

by 영원파란 2014. 8. 30.

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토마토를 먹어야 하는 10가지 이유

(10 reasons to eat more tomatoes)

 

 

 

 

내츄럴뉴스닷컴(naturalnews.com)이 소개한 토마토를 먹어야 하는 10가지 이유

 

피부 건강을 유지시켜준다 (Keeps skin healthy)

뼈를 튼튼하게 한다 (Builds strong bones)

암을 예방한다 (Prevents cancer)

잠을 잘 자게 한다 (Promotes Sleep)

시력을 좋게 한다 (Improves vision)

체중 감소 (Weight loss)

전립선 보호 (Prostate protector)

혈당 수치를 낮춘다 (Lowers blood sugar levels)

흡연으로 인한 손상을 감소시킨다 (Reduces damage from smoking)

면역체계를 강하게 유지시켜준다 (Keeps immune system strong)

 

 

이쯤 되면 웬만한 종합영양제, 건강보조식품보다 토마토가 훨씬 나은 것 같습니다. 어제 오늘 뉴스에 한국인의 악성 전립선암 발생률이 미국인의 2배라는 기사도 나왔는데, 토마토를 영양제라 생각하고 챙겨먹어야 할 것 같습니다.

 

 

[기사 원문]

http://www.naturalnews.com/046354_tomatoes_improved_health_disease_prevention.html

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